ದೇವರುಗಳು ಹುಚ್ಚರಾಗಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ

1 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 19, 06
ಎಕ್ಸೋಪಾಲಿಟಿಕ್ಸ್, ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ 6 ನೇ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನ

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆರಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ WHO (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ನನ್ನನ್ನು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಅವರು ಬಿಳಿಯ ಮೇಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ದೇವರನ್ನು ಏಕೆ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಹಕ್ಕಿದೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಜ್ಞಾನ. ನಾನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕರೆಂಟ್ ಪದವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೆಕ್ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ, ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಹುಪಾಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಏನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಮಹಿಳೆ ಹೆರಿಗೆಗಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಬಂದರೆ, ಆಕೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. .

ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ (ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಹೆರಿಗೆಯ ವಿಕೃತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು "ನೇರಗೊಳಿಸಲು"), ಆದರೆ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನವು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ
ಜೆಕ್ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ವಾಡಿಕೆಯ ಮಾನದಂಡವಾದ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಭೂಮಿಯ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯು ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಚತುರತೆಯಿಂದ ಸಡಿಲವಾದ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್, ಡಿ-ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಬಹುದು, ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಪೇಟೆನ್ಸಿ ಹೀಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 30% ಗೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಅಸಮಾನ ಒತ್ತಡವು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಲಗಿರುವಾಗ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಆಕಾರವು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ "ಹತ್ತುವಿಕೆ" ಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯು ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಫೋರ್ಸ್ಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತ ತೆಗೆಯುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿ (ಛೇದನ) ಅಪಾಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನ್ಮ ಪರಿಚಾರಕರು ನಿಷೇಧಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ಕ್ರಿಸ್ಟೆಲ್ಲರ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.

ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಮೂಲಾಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ದಿನಚರಿಯ ಹೊರತಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಾಯಿ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಜನ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು WHO ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಹೊರಹಾಕುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ? ಈ ಸ್ಥಾನದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ "ಹೆಗಲ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ" ಏಕೆ? ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಜನ್ಮ ಮಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇವೆ.

ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿ (ಪೆರಿನಿಯಂನ ಛೇದನ) ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಣ್ಣೀರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಸೂತಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. WHO 10% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯೋನಿ ಜನನಗಳಲ್ಲಿ ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 38 ಜೆಕ್ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಕೂಡ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ 2013 ರಲ್ಲಿ, 80% ಮಹಿಳೆಯರು ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿದರು (ಮೂಲ: www.jaksekderodi.cz) ಛೇದನವು ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆಧಾರರಹಿತ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ಛೇದನದ ಏಕೈಕ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಣ್ಣೀರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಲ್ಲ), ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಬರುತ್ತದೆ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕು , ನೋವಿನ ನಿಕಟ ಸಂಭೋಗ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಛೇದನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ದೊಡ್ಡ ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಬರೆದಂತೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆ ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರೋಹಣ ತಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೀಳು ಅಂಗುಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಜನ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹ ಸಾಕು.

ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಂಧವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ (ಪಿಟೋಸಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಅನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವೇಗವರ್ಧನೆಗೆ ತೆರಿಗೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಈ ಅಲೆಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಪಿಟೋಸಿನ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಟ್ರಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪಿಟೊಸಿನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ವಂಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಬಂಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ. ಹೆರಿಗೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತಾಯಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆಯೇ ಡಚೆಸ್ ಕೇಟ್‌ನ ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ವಿತರಣೆ. ಕೃತಕ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್‌ನಿಂದ "ಮೂರ್ಖರಾಗುವ" ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮಗು ಅಪರಿಚಿತರಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ "ಸಂಪರ್ಕ" ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಂಬುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೃತಕ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೇಗವರ್ಧಕದ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಬದಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಮಹಿಳೆಯ ಮುಕ್ತ ಚಲನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನವು ಅದರ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಯಂತ್ರಿತ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ
ಹಿಂದೆ, ಕಡಿಮೆ ವೇಗದ ಉಸಿರಾಟ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಾಯಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಹೊರಹಾಕುವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇದು ಹೈಪರ್ವೆನ್ಟಿಲೇಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂದು, ಕೆಲವು ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು WHO ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದೆ. ತನಗೆ ತಳ್ಳಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಮಾಡಿದಾಗ ತಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವಳ ದೇಹವು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಯಂತ್ರಿತ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಲ್ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಪರ್ಕದ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
ಜೆಕ್ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕದ "ಅಗತ್ಯ" ದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಬಿಡಲಾಗುವುದು. ಅಕ್ಷಯಪಾತ್ರೆಗೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವ ನೆಪದಲ್ಲಿ (ಆರೋಗ್ಯಕರ) ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಅಥವಾ ತಾಯಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು WHO ಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಪರಿಚಯ. ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೈಕೆ ನೀಡುವವರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು WHO ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾನೂನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಪರ್ಕದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

WHO ಇನ್ನೇನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಏನು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ
WHO ನಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಇತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ವಾಡಿಕೆಯ ಎನಿಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಶೇವಿಂಗ್, ಕ್ಯಾನುಲಾವನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಳವಡಿಕೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀರು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಆವರ್ತನ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, WHO ಜನನ ಯೋಜನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭೂತಿ ಬೆಂಬಲ, ಹೆರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳು, ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ (ಅಂದರೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಲನರಹಿತ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಲು), ಸಂಪೂರ್ಣ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಅಡಚಣೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಬೆಂಬಲ.

WHO ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. WHO ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ: “... ಸಾಮಾನ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ ಜನನಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯಿಂದ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿ.

ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು WHO ಕೈಪಿಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕುರಿತು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಜೆಕ್ ಡೌಲಾಗಳ ಸಂಘ. WHO ಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಸಹ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಚಳುವಳಿ.

ಆರಂಭದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಸಮಯ. ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು (ಅಂದರೆ, ಸೂಲಗಿತ್ತಿಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರ ಅಧೀನದವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ) ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ WHO ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಸ್ಥಾಪಿತ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಿಡುವ ಭಯ? ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಪನಂಬಿಕೆ? ಅವರು ಬಹುಶಃ ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನವನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲವೇ?

ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವಿದೆ (ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಆಧಾರರಹಿತ, ದಯವಿಟ್ಟು ಕೆಳಗಿನ ಪದಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ) ಜನನದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ (ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದಂತೆ) ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ . ಹೌದು, ಇದು ಒಂದು ದಪ್ಪ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ತಾಜಾ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಅನುಭವವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ (ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ದಿನಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಅವನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಬೇಡವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಹಿಂದೆ, ಈ ಆಘಾತವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ವಿಧಾನದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಳ್ಳುಗಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೊಟ್ಟಿಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇರಿಸುವುದು, ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ವಿಫಲತೆ (ಅಳುವುದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು), ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಸೂತಿ ವೈದ್ಯರ ಕೊರತೆಯು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಜೀವನದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಈಡೇರದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರೀತಿಗಳು. ಮತ್ತು ನಾವು ಮತ್ತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು, ನಮ್ಮ ಪುರುಷರನ್ನು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸದಿರುವದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು - ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಮಾನವ, ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ದೈವಿಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. MoUDRé.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲೇಖನಗಳು