ನಾನು ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳೆದದ್ದು ಕೀನ್ಯಾ ಮತ್ತು ಕೋಟ್ ಡಿ ಐವೋರ್‌ನಲ್ಲಿ. ನಾನು ಹದಿನೈದನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಬ್ರಿಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಕೀನ್ಯಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು (ನಾನು ಅವರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ) ಬೆಳೆಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಹೌದು, ನಾನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಆಧುನಿಕ ಆಫ್ರಿಕನ್, ಎರಡು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಪದವಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾಲ್ಕನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಉದ್ಯೋಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ - ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಫ್ರಿಕನ್. ನಾವು ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಮನವರಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಇದೆ; ಮಕ್ಕಳು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮೂರ್ಖತನದ ಆಶೀರ್ವಾದ. ಇದು ಯಾರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಬ್ರಿಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಬಯಕೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿ, ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡೆ. ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರಂತೆ, ನಾನು ದುರಾಸೆಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇನೆ. (ನಂತರ, ಶಿಶುಗಳು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ಹೇಳಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು "ಓದುವುದು".) ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮಕ್ಕಳು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಪದೇ ಪದೇ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಏಕೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ನಾನು ಆಫ್ರಿಕಾಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ನಾನು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಅವರು ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದ್ದರು, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು. ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅವರ ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೀನ್ಯಾದ ಮಗುವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ನೋಡುವುದು" ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ತಾಯಿ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಂದೆ) ಅವರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನಿಗೆ ಕಟ್ಟಿದ ದೊಡ್ಡ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹವಾಮಾನದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ನೋಡಲು ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು. ಕವರ್ ಗರ್ಭದ ಅನುಕರಣೆ. ಶಿಶುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅವರು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ ಎರಡನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವಿಷಯ. ಬ್ರಿಟನ್ನಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ಅಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಕೀನ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿತ್ತು. ಮಕ್ಕಳು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು is ಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅಳುವಾಗ, ಏನಾದರೂ ಭಯಾನಕ ತಪ್ಪು ಇರಬೇಕು; ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ನನ್ನ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅತ್ತಿಗೆ ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಿದ್ದಾರೆ: "ಇಲ್ಲಿನ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಿನ ಅಳುವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲವೇ?"

ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹಳ್ಳಿಯ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಯಿತು. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಮಗು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಿತ್ತು. ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದಣಿದ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಓದಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಗೆ, ಒಂದೇ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ: "ನ್ಯೊನ್ಯೊ" (ಅವಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿ). ಅದು ಪ್ರತಿ ಬೀಪ್‌ಗೆ ಅವಳ ಉತ್ತರವಾಗಿತ್ತು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಒದ್ದೆಯಾದ ಡಯಾಪರ್ ಆಗಿತ್ತು, ಅಥವಾ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಾಕಿದೆ, ಅಥವಾ ಬರ್ಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವಳು ಕೇವಲ ಸ್ತನದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು - ಅವಳು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮಕ್ಕಳ ಸಂತೋಷದ ಶಾಂತಿಯ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ತೃಪ್ತಿಕರ ಅಗತ್ಯಗಳ ಒಂದು ಇಂಟರ್ಪ್ಲೇ ಆಗಿದ್ದು, ಅದು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರೆವು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವಾಯಿತು; ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಓದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗಿಂತ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನಗರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ಘನವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ, ನನ್ನ ಮಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಳು, ಅದು ನನಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿತು. ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಸಮಯ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ನಾನು ಹಾಲನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡದೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಮಗಳ ದಾದಿಯಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಹೋದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದ ಎಲ್ಲ ತಜ್ಞರು - ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಡೌಲಸ್ ಸಹ - ಇದು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ತಾಯಂದಿರು ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ 4 ತಿಂಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ಶ್ಲಾಘನೀಯ ಅಭಿನಯವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಏನೋ ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹಿಂಜರಿಯದೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾವ್‌ಪಾವನ್ನು (ಕೀನ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಹಣ್ಣು) ಬೆರೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸಿದರೂ, ಅವಳು ನಿರಾಕರಿಸಿದಳು. ಹಾಗಾಗಿ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಗುತ್ತಾ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದಳು. ನಂತರ ಅವಳು ನನಗೆ ವಿವರಿಸಿದಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಎಲ್ಲಾ ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿಲ್ಲ. "ಅವಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅವಳ ದೇಹವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು."
"ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" ನಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೇಳಿದೆ.
"ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮಗು."

ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವನ ಮತ್ತೆ ನಿಧಾನವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಸಮಕಾಲೀನರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅಕ್ಕಿ ತಿನ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಲಗುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಇದು ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಇತರ ನಗರ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಸಲಹೆಗಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ನನ್ನ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋದರು, ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಫೋನ್‌ಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, "ಹೌದು, ಅವನ / ಅವಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಿ." ಹೌದು, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಹೌದು, ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೈಜಾಮಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಹೌದು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕುದುರೆಯಂತೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಈಗ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಲ್ಲ. ”ಅಂತಿಮವಾಗಿ,“ ಕ್ರಮೇಣ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ”ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯು ನನ್ನ ಕಡೆಯಿಂದ ಭರವಸೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಇತ್ತು. ಅದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ 5 ತಿಂಗಳು ತುಂಬುವ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮದುವೆಗಾಗಿ ಬ್ರಿಟನ್‌ಗೆ ಹೋದೆವು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಹ. ನಾನು ಕೆಲವು ಇತರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ, ಅವಳ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಅಪರಿಚಿತರ ಎಲ್ಲಾ ಮುಜುಗರದ ನೋಟಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಿದಾಗ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ.

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತ ಜನರು, "ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಮಗು ಇದೆ - ಆದರೆ ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ" ಎಂದು ಟೀಕಿಸಿದರು. ನಾನು ಮೌನವಾಗಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, "ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ಓದಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ನಗುತ್ತಲೇ ಇರಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸಲಹೆ:

1. ಮಗುವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.
2. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತೆ ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
3. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಮಾಡಬಹುದು.
4. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಠಾತ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನಿಮಗಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಓದಿ, ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನೇರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರು.

ಜೆ. ಕ್ಲೇರ್ ಕೆ. ನಿಯಾಲಾ