ಸುದ್ದಿ ಹೇಳಿದೆ:

"ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನುಷ್ಯನ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಬೋಸ್ಟನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುಂಪಿನ ಡಾ. ಬ್ಯಾರಿ ಬಫ್ಮನ್ ಹೇಳಿದರು.

ಶಿಶ್ನದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮಹನೀಯರು ಐವತ್ತು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕ್ಷೀಣತೆ ಅಥವಾ ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುರ್ಬಲತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ನಿಯಮಿತ ಸ್ಖಲನದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ಬಾರಿ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವ ಪುರುಷರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಇದೆ, ಸಂಭೋಗ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ:

ಇದಲ್ಲದೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪುರುಷ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.