ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

7 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 06, 07
ಎಕ್ಸೋಪಾಲಿಟಿಕ್ಸ್, ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ 6 ನೇ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನ

ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳಉಡುಪು, ಜೀನ್ಸ್, ಬ್ರಾ, ಪ್ಯಾಂಟಿ, ಬೂಟು, ಬೆಲ್ಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ಇರುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ದೇಹವು ನರಳತೊಡಗಿತು.

ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ (ಕನಿಷ್ಠ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ :-)) ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಲು ಏನನ್ನೂ ಧರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವಿಮೋಚನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅನೇಕ (ಉಪಯುಕ್ತ) ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಹ ಇವೆ ಅಂಜೂರದ ಎಲೆ, ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ:

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿಡಲು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಗ್ನತೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಾಸಕ್ತಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ 5 ಮೂಲಭೂತ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕುವ, ಪ್ಯಾಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ (ಸಜ್ಜನರೇ!) ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಪೈಜಾಮಾಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಜಗಳವನ್ನು ನೀವೇ ಉಳಿಸಿ. ಅನನುಕೂಲವಾದ ಗುಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆದ ಕಾಲರ್ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ದೆಗೆ ಭಂಗ ತರುವ ಸಂಗತಿಗಳು.

ಕಡಿಮೆ ಬಟ್ಟೆ ಎಂದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು 0,5 ° C ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪವಾದ ಡ್ಯುವೆಟ್, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಶಾಖದಿಂದ ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘೂಷ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯು ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನ ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ

ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾದ ಯೋನಿಯು ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಕ್ಷಯಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಜಾಗವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಹೆಂಗಸರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ! ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಒಂದೇ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ಪುರುಷರಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಟ್ಟೆಯು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವೀರ್ಯದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸಿದರೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇದೆ ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಚೆಂಡು ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನ್ಯಾಚುರಿಸ್ಟ್ ಬೀಚ್‌ಗೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಗ್ನತೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ಇದು ಸೂಪರ್!

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು 1000 ಜನರ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮಲಗುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ 57% ಜನರು ಪೈಜಾಮಾ ಮತ್ತು ನೈಟ್‌ಗೌನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು. ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕವರ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೂ ರಾತ್ರಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ - ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ - ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆತ್ತಲೆ ದೇಹದ ವಿರುದ್ಧ ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ - ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೋಮಲ ಆಲಿಂಗನದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುವ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ದೇಹದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ (ಪ್ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್) ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ!

ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಬಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸೂಕ್ತ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ನೀವು ಮಲಗಲು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಂತರ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೌದು, ಕಡಿಮೆ ಬಟ್ಟೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ = ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಗ್ನತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ಥಿರವಾದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಮೆಲಟೋನಿನ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ ಫೈಬರ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಬಂಧಕಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವಿರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಷಯಾಸಕ್ತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ... <3

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಗ್ನತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ... ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲೇಖನಗಳು